Как произносить «first and foremost» по-английски — руководство по связной речи (МФА /ˈfɝstənˈfɑrmoʊst/)

Что происходит в этой фразе

and→/ən/ (d выпадает)

Примеры предложений

• first and foremost, be safe.
• first and foremost, we plan.
• Above all, first and foremost.
• first and foremost, stay calm.